Cvičení pro dospělé - Pilates
Home » Kalendář akcí » Cvičení pro dospělé - Pilates
Cvičební systém, který vede k posílení a protažení svalů celého těla. Snaží se využít vyvážené spolupráce těla a mysli. Rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání. Propracovává zádové, břišní a hýžďové svalstvo zevnitř jako základ správného držení těla.
Typ | pilates |
---|---|
Místo konání | Gymnázium K. V. Raise (Hlinsko) |
Datum a čas konání |
|
Přístupné pro vozíčkáře | Ne |
Pořadatel | Aerobik klub Hlinsko |
Zdroj dat | TIC Hlinsko |
Je třeba opravit údaje? |
Turistické informační centrum Pohůdka Heřmanův Městec
Náměstí Míru 288
538 03 Heřmanův Městec
telefon/fax: 778 888 772
e-mail: tic@spokul.cz
otevírací doba:
červenec - srpen:
pondělí - pátek 8:00 - 12:00 12:30 - 17:00
sobota, neděle 9:00 - 12:00 12:30 - 15:00
září - červen:
pondělí - pátek 8:00 - 12:00 12:30 - 17:00